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【 まず最初に行うべきこと 】
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自己分析を行うにあたって、まず最初に行わなければいけないこと
今までの人生を改めて振り返ってみることです。
過去の自分と照らし合わせながら、
志望業種・業界・企業を決め、自分の強みを把握していきましょう。
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【 過去を振り返る 】
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今までの人生のありとあらゆることを思い返してみましょう。
昔の日記やアルバムがあるのなら、それを参考にしながら
幼い頃から現在に至るまでを順に辿っていきます。
思い出したことは年表にして書き出してみましょう。
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・好きだったこと
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・嫌いだったこと
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・嬉しかったこと
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・悲しかったこと
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・楽しかったこと
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・辛かったこと
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・褒めたこと
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・怒ったこと
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・熱中したこと
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・つまらなかったこと
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・得意だったこと
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・苦手だったこと
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・努力したこと
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・手を抜いたこと
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・成功したこと
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・失敗したこと
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・泣いたこと
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・感動したこと
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・感謝したこと
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・励ましたこと
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・喧嘩したこと
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・表彰されたこと
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・憧れ＆尊敬したこと
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・病気＆怪我したこと
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・困らせた
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・許せなかったこと
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・後悔したこと
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・迷惑かけたこと
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・家族関係
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・友人関係
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・恋愛＆恋人関係
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・先輩＆後輩＆先生関係
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・学業
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・部活＆サークル
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・行事
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・就いた役職
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・ボランティア
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・スポーツ
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・アルバイト
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・ゼミor研究室
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・取得資格
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・旅行
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・趣味
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・本＆映画＆音楽
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などなど、とにかく思い出せることを全てです。
「○○こと」は「○○人or物」、「○○した」は「○○された」についても考えてください。
難しく考える必要はありません。
楽しみながら、懐かしさを感じながら全て思い返してみてください。
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【 記憶を鮮明にする 】
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次に思い出した記憶をより鮮明にします。
書き出した全てについて、解説・注釈を付けていきます。
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・具体的内容
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・理由＆原因
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・背景
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・時期
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・関わった人
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・場所
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・考えたこと
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・行動と＆結果
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・周りからの批評
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・変化したこと
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・後の影響
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などについてです。できる限り詳細に書きましょう。
【管理人の簡単な年表例】です。是非参考にしてみてください。
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【 過去と現在を照らし合わせる 】
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次は作成した年表を参考に、自分の考え方や性格を分析していきます。
過去の出来事から
・自分のどのような考え方や性格が表れているのか
・現在の考え方や性格にどのような影響を与えているか
逆に、現在の考え方や性格が
・過去の出来事にどのように表れているか
ついでに、現在の日常的な行動を振り返り
・自分のどのような考え方や性格が表れるのか
をそれぞれ考えてみましょう。
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【 継続は力なり 】
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過去のことを思い出すこと、考え方や性格を分析すること、
将来を考えること、どれも言うほど簡単にはできないでしょう。
だからこそ、就職活動を始めたその日から、就職活動を終えるまで、
何度も何度も思い出し・考え・書き足し続けましょう。
長い時間をかけて、自分とじっくりと向き合うのです。
そうすることで、わからなかったことにも、いずれ答えを出せる日が来るはずです。
また、自分でも考えもしなかったような意外な一面を発見できるかもしれません。
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